تبليغاتX
راه موفقیت
راه موفقیت
گامی در جهت موفقیت 
قالب وبلاگ

بی قرار توام ودر دل تنگم گله هاست

آه بی تاب شدن عادت کم حوصله هاست

مثل عکس رخ مهتاب که افتاده در آب

در دلم هستی وبین من وتو فاصله هاست

آسمان با قفس تنگ چه فرقی دارد

بال وقتی قفس پر زدن چلچله هاست

بی تو هر لحظه مرا بیم فرو ریختن است

مثل شهری که به روی گسل زلزله هاست

باز می پرسمت از مسئله دوری وعشق

وسکوت تو جواب همه مسئله هاست
-----------------------------------------------------------------------------------------
از باغ می‌برند چراغانی‌ات کنند

تا کاج جشن‌های زمستانی‌ات کنند

پوشانده‌اند "صبح" تو را "ابرهای تار

تنها به این بهانه که بارانی‌ات کنند

یوسف به این رها شدن از چاه دل مبند

این بار می‌برند که زندانی‌ات کنند

ای گل گمان مبر به شب جشن می‌روی

شاید به خاک مرده‌ای ارزانی‌ات کنند

یک نقطه بیش فرق "رحیم" و "رجیم" نیست

از نقطه‌ای بترس که شیطانی‌ات کنند

آب طلب نکرده همیشه مراد نیست

گاهی بهانه است که قربانی‌ات کنند


-------------------------------------------------------------------------------
به نسیمی همه راه به هم می ریزد

کی دل سنگ تو را آه به هم می ریزد

سنگ در برکه می اندازم و می پندارم

با همین سنگ زدن ، ماه به هم می ریزد

عشق بر شانه هم چیدن چندین سنگ است

گاه می ماند و نا گاه به هم می ریزد

انچه را عقل به یک عمر به دست آورده است

دل به یک لحظه کوتاه به هم می ریزد

آه یک روز همین آه تو را می گیرد

گاه یک کوه به یک کاه به هم می ریزد

-----------------------------------------------------------------------------
از سخن چینان شنیدم آشنایت نیستم

خاطراتت را بیاور تا بگویم کیستم

سیلی هم صحبتی از موج خوردن سخت نیست

صخره ام هر قدر بی مهری کنی می ایستم

تا نگویی اشک های شمع ازکم طاقتی است

در خودم آتش به پا کردم ولی نگریستم

چون شکست آینه، حیرت صد برابر می شود

بی سبب خود را شکستم تا بیننم کیستم

زندگی در برزخ وصل و جدایی ساده نیست

کاش قدری پیش از این یا بعد از آن می زیستم

---------------------------------------------------------------------------
دلباخته
اي صورت پهلو به تبدل زده! اي رنگ
من با تو به دل يكدله كردن، تو به نيرنگ
گر شور به دريا زدنت نيست از اين پس
بيهوده نكوبم سر سودازده بر سنگ
با من سر پيمانت اگر نيست نيايم
چون سايه به دنبال تو فرسنگ به فرسنگ
من رستم و سهراب تو! اين جنگ چه جنگي است
گر زخم زنم حسرت و گر زخم خورم ننگ
يك روز دو دلباخته بوديم من و تو!
اكنون تو ز من دل‌زده‌اي! من ز تو دلتنگ

------------------------------------------------------------------------
تفاوت
پس شاخه‌هاي ياس و مريم فرق دارند
آري! اگر بسيار اگر كم فرق دارند
شادم تصور مي‌كني وقتي نداني
لبخندهاي شادي و غم فرق دارند
برعكس مي‌گردم طواف خانه‌ات را
ديوانه‌ها آدم به آدم فرق دارند
من با يقين كافر، جهان با شك مسلمان
با اين حساب اهل جهنم فرق دارند
بر من به چشم كشتة عشقت نظر كن
پروانه‌هاي مرده با هم فرق دارند

-----------------------------------------------------------------------
من چه در وهم وجودم چه عدم دلتنگم

از عدم تا به وجود آمده ام دلتنگم

روح از افلاک و تن از خاک، در اين ساغر پاک

از در آميختن آميختن شادي و غم دلتنگم

خوشه اي از ملکوت تو مرا دور انداخت

من هنوز ازسفر باغ ارم دلتنگم

اي نبخشوده گناه پدرم آدم را

به گناهان نبخشوده قسم دلتنگم

حال در خوف و رجا رو به تو بر ميگردم

دو قدم دلهره دارم دو قدم دلتنگم

نشد از ياد برم خاطره دوري را

بازهرچند رسيديم به هم !دلتنگم
---------------------------------------------------------------------

[ چهارشنبه ششم اردیبهشت 1391 ] [ 11:2 ] [ رضا امامی ] [ ]

به‌نظر می‌رسد آنهایی که مهربان‌تر و بخشنده‌ترند، شادترند! لااقل به خاطر همین ۵ دلیلی که در این مطلب می‌خوانید، محققان به شما توصیه می‌کنند که از امروز مهربان‌تر و بخشنده‌تر باشید....

 

۱) برای اینکه از زندگی بیشتر لذت ببرید، مهربان‌تر باشید

می‌خواهید در زندگی موفق باشید؟ بخشنده شوید! به گفته استفان انهورن، سرطان‌شناس سوئدی، بخشنده بودن یکی از عوامل دخیل در موفقیت است. بررسی‌های علمی نشان داده است وقتی شما کار خیری انجام می‌دهید، ناحیه‌ای در مغز که مربوط به لذت بردن است، فعال می‌شود. این همان ناحیه‌ای است که وقتی غذایی خوش‌مزه می‌خورید یا رابطه عاشقانه برقرار می‌کنید، فعال است.

۲) برای اینکه از شر افسردگی رها شوید، مهربان‌تر باشید

آیا می‌دانستید وقتی زمان خود را صرف کمک کردن به دیگران و برطرف کردن نگرانی آنها می‌کنید خود نیز از نظر روانی در وضعیت بهتری قرار می‌گیرید؟ تحقیقات پژوهشگران نشان داده است افراد بخشنده و خیرخواه خوشبخت‌تر بوده، احساس افسردگی کمتری می‌کنند و کمتر به بیماری‌هایی نظیر آلزایمر مبتلا می‌شوند.

۳) برای اینکه به خودتان کمک کنید، مهربان‌تر باشید

وقت گذاشتن برای دیگران به معنی هدر رفت وقت نیست. بررسی‌ها روی دانش‌آموزان دبستانی نشان داده است، دانش‌آموزانی که به هم‌کلاسی‌های خود در آموختن دروس کمک می‌کنند در ۲ سال آتی نمراتی بالاتر از آنچه دیگر هم‌کلاسی‌ها کسب می‌کنند، به دست می‌آورند.

۴) برای اینکه سلامت قلب‌تان را تضمین کنید، مهربان‌تر باشید

محققان به مدت ۱۰ سال از ۷۱ قربانی که مورد ضرب و شتم قرار گرفته بودند خواستند به دردهای خود فکر کرده و از ضارب انتقام بگیرند. بررسی‌های پزشکی نشان داد ضربان قلب آنها و فشار خون‌شان هر بار که به این موضوع فکر می‌کنند، افزایش می‌یابد. در مقابل محققان از گروهی دیگر خواستند به بخشیدن و فراموش کردن دردهای خود فکر کنند. نتایج حاکی از کاهش استرس و ناراحتی‌های قلبی عروقی در این افراد بود.

۵) برای اینکه طعم خوشبختی را بچشید، مهربان‌تر باشید

می‌گویند با هر دست بدهی با همان دست می‌گیری. بخشیدن نه تنها یک حس لذت را به دنبال دارد، بلکه اعتماد به نفس فرد را بالا می‌برد. بررسی‌های پژوهشگران کانادایی نشان داده است که در میان افراد با درآمد یکسان آن دسته که بخشنده‌‌ترند حس خوشبختی بیشتری دارند.


[ سه شنبه پنجم بهمن 1389 ] [ 18:36 ] [ رضا امامی ] [ ]

مشاورین خانواده و روان پزشکان توصیه های مختلفی را برای زنده نگاه داشتن احساس جوانی در انسان ارائه می کنند. موراد ارائه شده در زیر از جمله این توصیه ها است که می تواند طراوت شادابی و جوانی را در زندگی شما به ارمغان بیاورد، به آنها عمل کنید.
1- به ارقام و شاخص های غیرضروری همچون سن، قد، رنگ، نوع مو و ... توجه نکنید. کنترل برخی از آنها خارج از محدوده توانایی های ما است و سعی در تغییر برخی دیگر جز رنج و عذاب چیزی برای شما نخواهد داشت.
2- با دوستان شاداب خود ارتباط داشته باشید، افراد ناراحت روحیه شما را ضعیف می کنند.
3- سعی کنید همیشه در حال آموختن باشید مثلا در زمینه کامپیوتر، یک رشته هنری، باغبانی و یا هر چیز دیگر. هرگز نگذارید مغزتان بی کار باشد، مغز تنبل خانه شیطان و بیماری های روانی است.

4- از چیزهای ساده لذت ببرید و هرگز از مسائل کوچک رنجیده خاطر نشوید.

5- هفته ای چند بار با صدای بلند و طولانی و تا زمانیکه به نفس نفس زدن بیفتید بخندید، تحقیقات نشان می دهد خنده حتی اگر مصنوعی باشد برای انسان مفید است.

[ چهارشنبه هشتم دی 1389 ] [ 18:16 ] [ رضا امامی ] [ ]


سلامت را نمي خواهند پاسخ گفت سرها در گريبان است
كسي سر بر نيارد كرد پاسخ گفتن و ديدار ياران را
نگه جز پيش پا را ديد ، نتواند
كه ره تاريك و لغزان است
وگر دست محبت سوي كسي يازي
به اكراه آورد دست از بغل بيرون
كه سرما سخت سوزان است
نفس ، كز گرمگاه سينه مي آيد برون ، ابري شود تاريك
چو ديدار ايستد در پيش چشمانت
نفس كاين است ، پس ديگر چه داري چشم
ز چشم دوستان دور يا نزديك ؟
مسيحاي جوانمرد من ! اي ترساي پير پيرهن چركين
هوا بس ناجوانمردانه سرد است ... آي
دمت گرم و سرت خوش باد
سلامم را تو پاسخ گوي ، در بگشاي
منم من ، ميهمان هر شبت ، لولي وش مغموم
منم من ، سنگ تيپاخورده ي رنجور
منم ، دشنام پس آفرينش ، نغمه ي ناجور
نه از رومم ، نه از زنگم ، همان بيرنگ بيرنگم
بيا بگشاي در ، بگشاي ، دلتنگم
حريفا ! ميزبانا ! ميهمان سال و ماهت پشت در چون موج مي لرزد
تگرگي نيست ، مرگي نيست
صدايي گر شنيدي ، صحبت سرما و دندان است
من امشب آمدستم وام بگزارم
حسابت را كنار جام بگذارم
چه مي گويي كه بيگه شد ، سحر شد ، بامداد آمد ؟
فريبت مي دهد ، بر آسمان اين سرخي بعد از سحرگه نيست
حريفا ! گوش سرما برده است اين ، يادگار سيلي سرد زمستان است
و قنديل سپهر تنگ ميدان ، مرده يا زنده
به تابوت ستبر ظلمت نه توي مرگ اندود ، پنهان است
حريفا ! رو چراغ باده را بفروز ، شب با روز يكسان است
سلامت را نمي خواهند پاسخ گفت
هوا دلگير ، درها بسته ، سرها در گريبان ، دستها پنهان
نفسها ابر ، دلها خسته و غمگين
درختان اسكلتهاي بلور آجين
زمين دلمرده ، سقف آسمان كوتاه
غبار آلوده مهر و ماه
زمستان است
[ چهارشنبه هشتم دی 1389 ] [ 17:52 ] [ رضا امامی ] [ ]

کوتاه ترین راه رسیدن به ثروت آن است که قابلیت هایت را بشناسی و برآنها تکیه کنی.

کوتاه ترین راه برای جلوگیری از شکست احتمالی ، مشورت با کسانی است که قبلاً آن راه را رفته اند.

کوتاه ترین راه برای داشتن روانی سالم ، در نظر گرفتن زمانی برای خنده و شادی در هر روز است.

کوتاه ترین راه بری اینکه نخواهی چیزی را به خاطر بسپاری ، نگفتن دروغ است.

کوتاه ترین راه برای رسیدن به آرزوها ، واقع بین بودن است…

کوتاه ترین راه برای غیبت نکردن آن است که عیوب خود را مثل عیب دیگران ، ببینی .

کوتاه ترین راه برای داشتن جسمی سالم ، اعتدال در خوردن است ، نه زیاد و نه کم.

کوتاه ترین راه برای یافتن یک دوست ، توجه به علایق طرف مقابل است.

کوتاه ترین راه مبارزه با ترس ، روبه رو شدن با آن ترس است.

کوتاه ترین راه عشق ورزیدن ، نگاهی است خالص و بی ریا توام با عشق.

کوتاه ترین راه برای رهایی از افسردگی ، فکر کردن به چیزهای خوب است.

کوتاه ترین راه برای رسیدن به ثبات ، آن است که بر آن چه ایمان داری پافشاری کنی ، حتی اگر یک لشکر مخالف داشته باشی.

کوتاه ترین راه برای رسیدن به تکامل ، انتقاد پذیریی است.

کوتاه ترین راه برای دروغ نگفتن ، شجاع بودن است.

کوتاه ترین راه برای آینده نگری ، قناعت است.

کوتاه ترین راه برای حسرت نخوردن ، آن است که همیشه در حال زندگی کنی.

کوتاه ترین راه برای حل یک مساله ، فهمیدن درست صورت مساله است.

کوتاه ترین راه برای رسیدن به آرامش ، آن است که کمتر به چیزهایی که نداری فکر کنی.

کوتاه ترین راه برای اثبات دوستی ات به یک دوست ، آن است که شنوده خوبی باشی.

کوتاه ترین راه برای فاش نساختن راز دیگران آن است که هرگز به رازشان گوش ندهی.

کوتاه ترین راه برای تحقیر نکردن دیگران این است که فقط چند لحظه خودت را جای آنها قرار دهی.

کوتاه ترین راه برای رسیدن به قدرت واقعی ، تقویت هر چه بیشتر منطق است.

کوتاه ترین راه مقابله با دشمنان آن است که هرگز خونسردی ات را از دست ندهی.

کوتاه ترین راه غلبه بر مشکلات ، کوچک و ناچیز شمردن آنها است.

کوتاه ترین راه برای دانستن یک ارتباط سالم ، داشتن فکر و اندیشه سالم و قلب پاک است

[ چهارشنبه دهم آذر 1389 ] [ 22:57 ] [ رضا امامی ] [ ]

استرس و ناراحتي رواني در خانه شلوغ و درهم ريخته تشديد مي شود. خلق خانه اي آرام مي تواند به شما تسكين و آرامش هديه دهد و خلاقيت و كارايي شما را نيز افزايش بخشد. اين كار نيازمند تلاش زيادي نيست و به راحتي و با انجام چند تكنيك ساده مي توانيد از عهده آن برآييد.

 
رفع شلوغي و درهم ريختگي

اگر ميز و كف اتاق شلوغ است و روي آن را روزنامه هاي باطله، كتاب و كاغذ پر شده و لباس هاي كثيف همه بخش هاي خانه را فرا گرفته اند، سعي كنيد به سرعت همه چيز را مرتب كنيد.

اصول فنگ شويي را ياد بگيريد

فنگ شويي در خانه شما آرامش و هارموني ايجاد مي كند. به عنوان مثال يكي از اصلي ترين نكته هاي فنگ شويي چيدمان مبلمان رو به طرف درب ورودي است. سعي كنيد اين مطلب را در چيدمان مد نظر قرار دهيد.


خانه آرامبخش
 
رنگ هاي آرامبخش

بهتر است ديوارها را با رنگ هاي آرامش بخش و ضد استرس رنگ كنيد. به اين منظور مي توانيد از رنگ هاي خنثي و رنگ هايي كه در طبيعت وجود دارند استفاده كنيد.

گل ها و گياهان طبيعي

به شما پيشنهاد مي كنيم كه در منزل خود چند گياه تزئيني زنده داشته باشيد. اين امر آرامش بيشتري را به شما القا مي كند. گل ها و گياهان مواد سمي موجود در هوا را جذب مي كنند و هواي سالم و مطبوعي را منتشر مي سازند.

تغيير اتمسفر كلي خانه

مود كلي فضا را تغيير دهيد. سعي كنيد محيط پويايي را ايجاد نماييد و بين اجزا و فضا هارموني و تعادل ايجاد نماييد. همچنين از رايحه اي خوشايند نيز بهره بگيريد. بوهاي مختلف در ايجاد فضايي آرامبخش نقش حياتي بازي مي كنند.

خانه آرامبخش
 
نور كافي

سعي كنيد تا جايي كه مي توانيد در خانه خود از نور روز بهره بگيريد. پنجره ها را هميشه تميز نگه داريد. حتي الامكان صبح ها پرده ها را كنار بزنيد تا نور بيشتري به داخل وارد شود.

كيفيت هواي داخلي خانه

سعي كنيد خانه و اتاقها از تهويه مطبوع برخوردار باشند. هر چند وقت يكبار پنجره ها را باز كنيد تا هواي داخلي خانه عوض شود و هوا در اتاقها به جريان بيفتد.

[ سه شنبه نهم آذر 1389 ] [ 20:19 ] [ رضا امامی ] [ ]
 
گاهی خوردن لگدی از پشت ! برداشتن گامی به جلو است . . .

به افکارت زبان نده ، ظرف که خالی باشد صدای بیشتری دارد . . .

ساعتها را بگذارید بخوابند . بیهوده زیستن را نیازی به شمردن نیست . .

تمام تلاشت در زندگی این باشد که روزگار را مطیع خود کنی

نه این که خود مطیع روزگار باشی . . .

دریا باش تا بعضی ها از با تو بودن لذت ببرند ، و بعضی ها که لیاقت دیدن
تو ندارند ، غرق شوند . . .
هر بامداد آهویی از خواب بر میخیزد و میداند که از تند ترین شیر

باید تندتر بدود ، وگرنه کشته خواهد شد

هر بامداد شیری از خواب بر میخیزد و میداند ار تند ترین آهو

باید تند تر بدود ، وگرنه از گرسنگی خواهد مرد

فرقی ندارد آهو باشی یا شیر ، آفتاب که برمیآید آماده دویدن باش . . .
 
گاهی گمان نمیکنی و می شود / گاهی نمی شود که نمی شود

گاهی هزار دوره دعا بی اجابتست / گاهی نگفته قرعه به نام تو می شود

گاهی گدای گدایی و بخت نیست /گاهی تمام شهر گدای تو میشود .   

عشق مرگ نیست زندگی است ، سخت نیست عین سادگی است

عشق عاشقانه های باد و گندم است ، اولین پناهگاه کودکی آخرین پناهگاه آدم است

به تقویم ها اعتمادی نیست

اگر در دل یا نگاهت تغییری رخ داده . . .

بعلاوه خدا باشی منهای هر چیزی زندگی می‌کنی . . .

انسان های آزاده دل شکسته و پر غرور خود را پنهان می کنند . . .

آنجا که چشمان مشتاقی برای انسانی اشک می ریزد،زندگی به رنج کشیدنش می ارزد.

برای خوشبخت بودن ، به هیچ چیز نیاز نیست جز به نفهمیدن !

پس تا می توانی خر باش تا خوش باشی.

دل های بزرگ و احساس های بلند، عشق های زیبا و پرشکوه می آفرینند

ازدواج مثل بازار رفتن است ، تا پول و احتیاج و اراده نداری به بازار نرو . .
برای دیدن نور ، به خورشید نگاه کن

برای دیدن عشق ، به ماه

برای دیدن زیبایی ، به طبیعت

برای دیدن امید ، به آینده . . .

[ شنبه ششم آذر 1389 ] [ 0:25 ] [ رضا امامی ] [ ]
 
اين متن توسط مؤسسه ي آنتوني رابينز براي موفقيت شما تهيه شده است و تا بحال 10 بار در سرتاسر جهان ارسال گرديده است و بدون شک يکي از بهترين متون موفقيتي است که دريافت مي کنيد.

به مردم بيش از آنچه انتظار دارند بدهيد و اين کار را با شادماني انجام دهيد.

با مرد يا زني ازدواج کنيد که عاشق صحبت کردن با او هستيد. براي اينکه وقتي پيرتر مي شويد، مهارت هاي مکالمه اي مثل ديگر مهارت ها خيلي مهم مي شوند.

همه ي آنچه را که مي شنويد باور نکنيد، همه ي آنچه را که داريد خرج نکنيد و يا همان قدر که مي خواهيد نخوابيد.

وقتي مي گوييد: دوستت دارم. منظورتان همين باشد.
وقتي مي گوييد :متاسفم. به چشمان شخص مقابل نگاه کنيد.
به عشق در اولين نگاه باور داشته باشيد .
هيچ وقت به رؤياهاي کسي نخنديد.
مردمي که رؤيا ندارند هيچ چيز ندارند.
عميقاً و با احساس عشق بورزيد.
ممکن است آسيب ببينيد ولي اين تنها راهي است که به طور کامل زندگي مي کنيد.
در اختلافات منصفانه بجنگيد و از کسي هم نام نبريد.
مردم را از طريق خويشاوندانشان داوري نکنيد.
آرام صحبت کنيد ولي سريع فکر کنيد.
وقتي کسي از شما سوالي مي پرسد که نمي خواهيد پاسخ دهيد، لبخندي بزنيد و بگوييد :چرا مي خواهي اين را بداني؟
به خاطر داشته باشيد که عشق بزرگ و موفقيت هاي بزرگ مستلزم ريسک هاي بزرگ هستند.
وقتي کسي عطسه مي کند به او بگوييد :عافيت باشد .
وقتي چيزي را از دست مي دهيد، درس گرفتن از آن را از دست ندهيد.
اين سه نکته را به ياد داشته باشيد: احترام به خود، احترام به ديگران و مسئوليت همه کارهايتان را پذيرفتن.
اجازه ندهيد يک اختلاف کوچک به دوستي بزرگتان صدمه بزند.
وقتي متوجه مي شويد که اشتباهي مرتکب شده ايد، فوراً براي اصلاح آن اقدام کنيد.
وقتي تلفن را بر مي داريد لبخند بزنيد، کسي که تلفن کرده آن را در صداي شما مي شنود.
زماني را براي تنها بودن اختصاص دهيد.
يک دوست واقعي کسي است که دست شما را بگيرد و قلب شما را لمس کند

[ شنبه ششم آذر 1389 ] [ 0:17 ] [ رضا امامی ] [ ]


لباس احتمالا شأن و شخصيت افراد را شکل نمي دهد، اما وضع ظاهر، اغلب پايه اي براي قضاوت اوليه در مورد افراد است و تاثير شگرفي بر قضاوت هاي ديگران نسبت به آنها مي گذارد. ما در همان پنج ثانيه اولي که افراد را مي بينيم تصوير واضحي از آنها در ذهنمان نقش مي بندد. متخصصان حدس مي زنند که 5 دقيقه ديگر طول مي کشد تا 50 درصد تاثير بيشتري (مثبت يا منفي) مضاف بر 5 ثانيه اول به دست آ وريم. بنابراين از آنجا که 90 درصد از بدن ما با لباس پوشيده مي شود، لازم است بدانيم لباس هايمان چه پيامي را ارسال مي کنند. 

پژوهش هاي ارتباطات ميان فردي بيانگر آن است که لباس پيام هايي چون سطح اقتصادي، سطح تحصيلي، وضعيت اجتماعي، ويژگي هاي اخلاقي و سطح پيچيدگي را به ديگران منتقل مي کند. براي مثال افرادي که کمتر در مورد لباس خود حساس اند عمدتا اشخاصي مستقل و تهاجمي به نظر مي رسند و برعکس افرادي که به ميزان زيادي در مورد لباس پوشيدن خود حساس اند و دقت و وسواس نشان مي دهند، تقريبا مي توان گفت اشخاصي مضطرب، دل نگران و تا حدي پذيرنده و فروتن هستند. توجه داشته باشيد که برداشت ما از ديگران (بخصوص در اولين برخورد) به طرز چشمگيري تحت تاثير وضعيت لباس و ظاهر (سر و صورت، آرايش و تزئينات) آنان قرار مي گيرد. طرز لباس پوشيدن اين قدرت را به شما مي دهد که نه فقط برداشت ديگران از شما، بلکه طرح نگرش تان را نيز نسبت به خودتان تغيير دهيد. دانشمندان ارتباطات براي مشخص ساختن اهميت بالاي لباس و ارتباط آن با جايگاه، مقام، شغل، شخصيت انسان آزمايش جالبي انجام داده اند. آنها مي خواستند بدانند افرادي که مي خواهند از عرض خيابان عبور کنند، در نقض قانون از فرد خاصي که لباس مناسبي پوشيده است، تقليد مي کنند يا نه. در اين آزمايش مشاهده شد وقتي آن فرد خاص با کت و شلوار بسيار مرتب و شيک از چراغ قرمز عبور مي کرد بسياري از مردم با تبعيت از او قوانين راهنمايي و رانندگي را نقض کردند، اما وقتي همان فرد با لباسي ژنده (کهنه) اين قانون شکني را انجام داد، کسي دنبال او راه نيفتاد. بنابراين متناسب با موقعيت و هدفي که داريد لباس بپوشيد. شايد در موقعيتي خاص لازم باشد يک دست کت و شلوار با دوخت عالي را استفاده کنيد و در جاي ديگر يک پيراهن آستين کوتاه با شلوار جين و در شرايطي هم شلوار ساده اي که با يک پيراهن بدون يقه بتواند اثرگذاري مناسبي داشته باشد. در واقع از آنجا که رفتار ما زاييده عادات است، اغلب لباس را نيز براساس عادت گذشته به تن مي کنيم. شما مي توانيد نگاهي دقيق و آگاهانه به نوع لباس، رنگ آن و کلا ظاهر خود بيندازيد. آيا فکر مي کنيد رنگ لباس شما مناسب است و کارايي دارد؟ آيا همواره و در همه جا پوشش يکسان داريد؟ آيا پوشش شما متناسب با زمان و مکاني است که در آن قرار گرفته ايد؟ 

دقت داشته باشيد هنگام لباس پوشيدن، مواردي را رعايت کنيد. مطمئن شويد آنچه را که مي پوشيد اثر دلخواه شما را در ديگران ايجاد خواهد کرد. براي مثال زماني که براي يافتن شغلي مي رويد، لباسي بپوشيد که با آن کار و موقعيت پيش آمده تناسب داشته باشد. در چارچوب خاصي لباس بپوشيد. از پوشيدن لباس هاي زرق و برق دار که بيش از حد جلب توجه مي کند، خودداري نماييد. خانم ها نيز لباسي متناسب با شان و شخصيت خود برتن کنند و ضمنا از عطر بيش از اندازه استفاده نکند. نکته بسيار مهم در اينجا اين است که وقتي ما از ظاهر خود راضي هستيم، نسبت به خودمان احساس خوبي پيدا مي کنيم و همين امر به ارتباط اثربخش مان با ديگران کمک مي کند. 



[ شنبه ششم آذر 1389 ] [ 0:5 ] [ رضا امامی ] [ ]

 

 

انار خون ساز است و رنگ صورت را شاداب می کند. شادی بخش، مفرح و مقوی قلب و معده است.

مرتضی صفوی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، افزود: از نظر طب قدیم ایران میوه انار سرد، تر و قابض است. آب انار سرد و تر است. پوست انار نیز سرد و خشک و بسیار قابض است.

وی گفت: پوست ریشه درخت انار از بقیه قسمت های این درخت قابض تر است. همه قسمت های درخت انار دارای تان است که بسیار قابض است. برای مصارف دارویی از گل، برگ، پوست درخت، پوست ریشه و دانه انار استفاده می شود.

این متخصص تغذیه افزود: انار شیرین ادرار آور و ملین مزاج است و برای بیماری های مجاری ادرار مفید است، ترشح صفرا را زیاد می کند و اسهال را برطرف می کند.

صفوی گفت: انار خون ساز است و خون را تصفیه می کند و برای سالمندان بهترین دارو برای تقویت کلیه است، رنگ صورت را شاداب می کند و شادی بخش و مفرح است.

وی افزود: صدا را باز کرده و گرفتگی صدا را برطرف می کند، برای افزایش وزن مصرف انار مفید است و آب انار مقوی قلب و معده است.

این متخصص تغذیه اضافه کرد: جوشانده پوست ریشه درخت انار کرم معده و روده را از بین می برد، جوشانده پوست درخت انار نیز اثر ضد کرم دارد و برای برطرف کردن گلو درد و زخم گلو از جوشانده پوست انار یا جوشانده برگ های انار استفاده شود.

وی گفت: برگ های له شده انار اگر روی پوست گذاشته شود، خارش را از بین می برد و برای برطرف کردن سوختگی پوست، گل های انار را له کرده و با روغن کنجد مخلوط کنید و این پماد را روی قسمت سوختگی بمالند.

این متخصص تغذیه افزود: دم کرده گل انار اسهال مزمن را برطرف می کند و دم کرده گل های انار به صورت غرغره برای از بین بردن زخم های دهان به کار برده می شود و دم کرده ریشه درخت انار برای برطرف کردن دندان درد مفید است و می توان برای این کار آن را در دهان مضمضه کرد.

[ جمعه بیست و یکم آبان 1389 ] [ 0:54 ] [ رضا امامی ] [ ]

 

سوالات متعددی داشتیم در مورد مشخصه های یک خانواده خوشبخت، یادآور می شویم، چشم انتظار معجزه نباشید، خوشبختی تصادفی نیست، راه و رسم آن را در زندگی باید آموخت، خوشبختی بدین معنی نیست که خانواده درگیر مشکلات و اختلافات نشود ما باید یاد بگیرید چگونه اختلافات و مشکلات و بحران های زندگی را مدیریت کنیم.
- طبق نظر اکثر روان شناسان و آموزه های ادیان بشری، خانواده خوشبخت، اعضای آن معقتدند و هیچگاه از یاد خدا غافل نمی شوند و در لحظه لحظه زندگی به او توکل می کنند، لذا با این انرژی مثبت عظیم مشکلات را ناچیز می بینند.

- یکی از مهمترین مشخصه های خانواده خوشبخت، خوش اخلاقی، خوش خلقی و خوش رفتاری در میان اعضاء آن است، قدرت کنترل عصبانیت خود را داشته باشید. راه هایی به کار برید تا در صورت بروز عصبانیت رفتار ناشایسته ای از خود بروز ندهید.

- همکاری، همفکری، هماهنگی، رمز بقای خانواده خوشبخت است، با هم ورزش کنید، عبادت کنید، سرود و ترانه بخوانید و…

- مشکلات بخش لاینفک زندگی است، خانواده آگاه، با مشکلات با صبر و حوصله برخورد می کنند.

- در میان اعضای خانواده الفاظ خودخواهانه به طور کلی رد و بدل نمی شود، چرا که اعضا به گفتگو و مشورت منطقی معتقدند و احساس مسولیت می کنند.

- به خاطر داشته باشید عملکردهای شماست که داستان زندگی تان را ترسیم می کند، خانواده با برنامه ریزی در زندگی برای رسیدن به چشم انداز جمع با یکدیگر مشارکت فعال می کنند.

- خانواده خوشبخت با هدفمند و برنامه ریزی به پیش می روند، اگر از خود توقع زیادی نداشته باشد، سال ها در همان پله ای که بوده درجا می زند. پس به اهداف بلند فکر کنید. (اما هرگز از مرز واقع نگری خارج نشوید).

- افراد به یکدیگر اعتماد دارند و از این اعتماد سو استفاده نمی کنند، اعتماد یکی از پایدارترین ویژگی های خانواده موفق است.

- تا جایی که بتوانند همراه همدیگر هستند، در میهمانی ها و کارهای مربوطه به خانه تنها ظاهر نمی شوند، همدلی و همفکری بقای خانواده خوشبخت است

- مرتب از اوضاع شکایت نمی کنند و نق نمی زنند و دیگران را مقصر عدم موفقیت خود قلمداد نمی کنند، برای آینده خود طرحی نو در اندازید.

- برای زندگی خود قوانینی در نظر می گیرند و سعی نمی کنند از آنها سرپیچی کنند

- خانواده خوشبخت به سلیقه، عقاید و حریم یکدیگر آگاهند و به آن احترام می گذارند و از حدود مشخص شده خود فراتر نمی روند.

- نگران سلامتی روحی و جسمی یکدیگرند و از هم مراقبت می کنند، اگر مشکلی به وجود آید، در حل آن می کوشند.

- چیزی را از یکدیگر پنهان نمی کنند، صرفه جویی و پس انداز کردن جزو برنامه های اقتصادی یک خانواده موفق است.

- دیکتاتوری، زور و قدرت طلبی بر خانواده خوشبخت غالب نیست، هیچ کس خود را برتر از دیگری و در مقام قدرت نمی بیند.

- همه اعضای خانواده خوشبخت در کنار هم احساس امنیت و آرامش می کنند نه ترس و اضطراب یا تنش و درگیری.

- زن و شوهر به خاطر همدیگر زندگی می کنند، اول خود بعد دیگران، زندگی آنها به خاطر فرزند، ترس از طلاق، حرف مردم، مهریه و… ادامه ندارد.

- زن و شوهر در کنار یکدیگرند نه رودررو و رقیب هم، بلکه رفیق هم هستند و خانواده های خوشبخت می کوشند فرزندان خوب و خوشبختی نیز به جامعه تحویل دهند.

- زن و مرد می توانند هر روز به دنیای اختصاصی یکدیگر نزدیکتر شوند، آنها در مسائل خصوصی و زندگی دیگران دخالت نمی کنند.

- علاقه، عشق، محبت، صفا و یکدلی خود را هم در رفتار و هم در گفتار به یکدیگر ابراز می کنند.

- از یکدیگر انتظار بیجا و توقع نامناسب ندارند

- داشتن مهارت کلامی و هنر مذاکره، باب آشتیهای پردوام را به روی ما می‌گشاید.

- انسانهای بزرگ می بخشند و فراموش می کنند، و از گذشته و نقاط ضعف دیگری برای ضربه زدن استفاده نمی کنند.

- اعضای خانواده خوشبخت رازدار و از همه لحاظ به یکدیگر وفادارند

- خوشبخت کسی است که با تمرین صبح با لبخند برخیزد و با لبخند به بستر رود

- از حدس و گمان پیروی نکنید

- هیچگاه از تغییر نترسید. گاهی اوقات تغییرات نقش مهمی در زندگی تان خواهند داشت و علی رغم انتظارتان عمل خواهد کرد.

- به خاطر بسپارید که نفرت، حسادت و خشم ؛ مخرب وجود آدمی هستند و روح و قلب فردی را که آنها را در وجودش نگهداری می کند ذره ذره نابود می کنند. احساسات زشت، چهره زشتی به شما می بخشند. این احساسات نه تنها بر روح شما اثر می گذارند، بلکه عواقبی همچون اختلال در خواب، سردرد، کمردرد و حتی سکته قلبی را نیز به شما تقدیم می کنند.

- در زندگی به آن چیزی می رسید که همیشه به آن فکر می کنید. و آن چیزی را به دست می آورید که همواره طلب کرده اید.

- خانواده های خوشبخت در زندگی نقش یک قربانی را بازی نمی کنندیا سعی نمی کنند با یادآوری تجربه های تلخ گذشته برای خود بهانه بسازند. این کار فقط تضمین می کند که یأس، عدم پیشرفت و عدم موفقیت در انتظارشان است.

- خانواده خوشبخت، درد خود را شناسایی می کنند، تا هرچه سریع تر خود را از مهلکه مسبب بروز آن درد خلاص کنند. به این نکته واقف باشید که همین درد می تواند انگیزه ای برای بروز یک تغییر در زندگی شما باشد.

- تابوها و فیلترهایی که جلوی چشم شما را گرفته اند تا دنیا را زیبا نبینید، دور می اندازند.
«چشم ها را باید شست جور دیگر باید دید»
زندگی زیباست ای زیبا پسند
زنده اندیشان به زیبایی رسند

آنقدر زیباست این بی بازگشت

کز برایش می توان از جان گذشت

 

[ جمعه بیست و یکم آبان 1389 ] [ 0:15 ] [ رضا امامی ] [ ]
[ چهارشنبه نوزدهم آبان 1389 ] [ 20:15 ] [ رضا امامی ] [ ]


بعد از جنگ جهاني دوم ژنرال و ستوان جوان زيردستش در انگلستان سوار قطار شدند. تنها صندلي هاي خالي در كوپه، روبروي خانمي جوان و زيبا و مادربزرگش بود. ژنرال و ستوان روبروي آن خانمها نشستند. قطار راه افتاد و وارد تونلي شد. حدود ده ثانيه تاريكي محض بود. در آن لحظات سكوت، كساني كه در كوپه بودند 2 چيز شنيدند: صداي بوسه و سيلي. هريك از افرادي كه در كوپه بودند از اتفاقي كه افتاده بود تعبير خودش را داشت.
خانم جوان در دل گفت: از اينكه ستوان مرا بوسيد خوشحال شدم اما از اينكه مادربزرگم او را كتك زد خيلي خجالت كشيدم.
مادربزرگ به خود گفت: از اينكه آن جوانك نوه ام را بوسيد كفرم درامد اما افتخار ميكنم كه نوه ام جرات تلافي كردن داشت.
ژنرال آنجا نشسته بود و فكر كرد ستوان جسارت زيادي نشان داد كه آن دختر را بوسيد اما چرا اشتباهي من سيلي خوردم.
ستوان تنها كسي بود كه ميدانست واقعا چه اتفاقي افتاده است. در آن لحظات تاريكي او فرصت را غنيمت شمرده كه دختر زيبا را ببوسد و به زنرال سيلي بزند.



نتيجه: زندگي كوپه قطاري است و ما انسانها مسافران آن. هركدام از ما آنچه را مي بينم و مي شنويم بر اساس پيش فرضها و حدسيات و معتقدات خود ارزيابي و معني مي كنيم. غافل از اينكه ممكن است برداشت ما از واقعيت منطبق بر آن نباشد.

[ چهارشنبه نوزدهم آبان 1389 ] [ 19:44 ] [ رضا امامی ] [ ]
[ چهارشنبه نوزدهم آبان 1389 ] [ 19:33 ] [ رضا امامی ] [ ]
[ چهارشنبه نوزدهم آبان 1389 ] [ 19:33 ] [ رضا امامی ] [ ]
 
روانشناسی | سخنان وین دایر 
 

دنیامانند پژواک اعمال و خواستهای ماست. اگر به جهان بگویی: ”سهم منو بده...“ دنیا مانند پژواکی که از کوه برمی گردد، به تو خواهد گفت: ”سهم منوبده....“ و تو در کشمکش با دنیا دچار جنگ اعصاب می شوی. اما اگر به دنیا بگویی: ”چه خدمتی برایتان انجام دهم؟...“ دنیا هم بتو خواهد گفت: ”چه خدمتی برایتان انجام دهم؟...“!!

• هرکس به دیگری زیانی برساند و یا ضربه ای به کسی بزند، بیشترین زیان را خوداز آن خواهد دید، چرا که هرکس در دادگاه عدل الهی در برابر اعمال ناروایخودش مسؤول است.

• به هر کاری که دست زدید، نیاز به خداوند و خدمت به مردم را در نظر داشته باشید، زیرا این شیوه ی زندگی معجزه آفرینان است.

• تنها راه تغییر عادتها، تکرار رفتارهای تازه است.

• درستکارترین مردم جهان، بیشترین احترام را بسوی خود جلب شده می بینند، حتا اگر آماج بیشترین بدرفتاریها و بی حرمتیها قرار گیرند.

• برای آغاز هر تحول در خود، ابتدا منبع تولید ترس و نفرت را در وجود خود شناسایی و ریشه کن کنید.

• از مهم ترین کارهایی که به عنوان یک آدم بزرگ می توانید انجام دهید اینست که گهگاه به شادمانی دوران کودکی برگردید. 

• درون تو مشتی گوشت قرمز است که دیدنش تو را با خودت مواجه نمی کند. تو لابلایآن گوشتهای قرمز درونت نیستی. آنجا را نگرد. خودت را در آرزوهایت خواهی یافت.

• اگر مختارید که بین حق به جانب بودن و مهربانی یکی را انتخاب کنید، مهربانی را انتخاب کنید.

• دروغ انفجاریست در اعتماد به نفس تو.

[ چهارشنبه نوزدهم آبان 1389 ] [ 18:34 ] [ رضا امامی ] [ ]
[ جمعه چهاردهم آبان 1389 ] [ 17:27 ] [ رضا امامی ] [ ]

 

یک
دوستت دارم نه به خاطر شخصیت تو ، بلکه به خاطر شخصیتی که من در هنگام با تو بودن پیدا میکنم

دو
هیچکس لیاقت اشکهای تو را ندارد و کسی که چنین لیاقتی دارد باعث اشک ریختن تو نمیشود

سه
اگر کسی تو را آنطور که میخواهی دوست ندارد به این معنی نیست که تو را با تمام وجود دوست ندارد

چهار
دوست واقعی کسی است که دستهای تو را بگیرد و قلب تو را لمس کند

پنج
بدترین شکل دلتنگی برای کسی آن است که در کنار او باشی و بدانی که هرگز به او نخواهی رسید

شش
هرگز لبخند را ترک نکن ، حتی وقتی ناراحتی چون هر کس ممکن است عاشق لبخند تو شود.

هفت
تو ممکن است در تمام دنیا فقط یک نفر باشی ، ولی برای بعضی افراد تمام دنیا هستی

هشت
هرگز وقتت را با کسی که حاظر نیست وقتش را با تو بگذراند ، نگذران

نه
شاید خدا خواسته است که ابتدا بسیاری افراد نا مناسب را بشناسی و سپس شخص مناسب را ، به این ترتیب وقتی او را یافتی بهتر میتوانی شکر گذار باشی

ده
به چیزی که گذشت غم نخور ، به آنچه پس از آن آمد لبخند بزن

یازده
همیشه افرادی هستند که تو را می آزارند ، با این حال همواره به دیگران اعتماد کن و فقط مواظب باش به کسی که تو را آزرده ، دوباره اعتماد نکنی

دوازده
خود را به فرد بهتری تبدیل کن و مطمئن باش که خود را میشناسی قبل از آنکه شخص دیگری را بشناسی و انتظار داشته باشی او تو را بشناسد

سیزده
زیاده از حد خود را تحت فشار نگذار ، بهترین چیزها در زمانی اتفاق می افتد که انتظارش را نداری

گابریل گارسیا مارکز ( نویسنده معروف کلمبیایی )

[ پنجشنبه ششم آبان 1389 ] [ 18:59 ] [ رضا امامی ] [ ]
چاپ ارسال به دوست
عذر خواهی از همسر یا نامزدتان ممکن است مشکل به نظر برسد بخصوص زمانی که بر سر مسئله یا موضوعی با هم چندین بار مخالفت کرده باشید و ...

وضعیت این گونه است : ... سکوت ... جوابهای سربالا... پریشان خاطری ...

در این شرایط می خواهید موی سر خود را بکنید. واقعا دیگر فکری به ذهن تان نمی رسد که چه بکنید.عذر خواهی از همسر یا نامزدتان ممکن است مشکل به نظر برسد بخصوص زمانی که بر سر مسئله یا موضوعی با هم چندین بار مخالفت کرده باشید و ممکن است در خود توان گفتن متاسفم را نبینید. هر چند هر کاری را که فکر می کردید به او می فهماند از کرده خود پشیمان هستید را انجام داده اید.

در اينجا چندین روش جهت عذر خواهی را براي شما مي آوريم و اميدواريم كه بتواند گره كار شما را در مواقع خاص باز كند !!!

1- انتقاد را با گشاده رویی بپذیرید.
در مجادله ای که هر دوی شما تصور می کنید حق با شماست و مشکل مربوط به طرف مقابل می باشد به ویژه اگر قبلا نیز مکررا بر سر موضوع فعلی بحث کرده اید, لطفا انتقاد همسر خود را با روی باز و به راحتی گوش کنید.

2- آنتراک دهید
در اوج بحث فشار خونتان بالا می رود و تپش قلبتان بالا می رود و ممکن است چیز هایی بگویید که لزوما بیان آنها منظوری ندارید . همیشه به مکانی خلوت نیاز دارید که در آن از هم جدا شده آرام گرفته و افکار خود را جمع کنید.

3- گذشته را یاد آوری نکنید

به چیزی که اکنون در حال روی دادن است توجه کنید . اتش آور معرکه شدن راهی به جایی نخواهد برد و با فراموش کردن گذشته زودتر به توافق می رسید.

4- به او بگویید که دشمن اش نیستید
اگر به آرامی در مورد موضوعی بحث می کنید و همسرتان به یکباره صدایش را بالا برده و از کوره در می رود کافی است به طرفش رفته و او را نوازش کنید دست خو را به آرامی در دستش قرار دهید تا بفهمد که این مجادله بی اهمیت است.

5- محیط دور برتان را درست کنید
محیط اطراف تاثیر مستقیمی روی احساسات ما دارد. عصبانیت یک احساس خشن است اما با مراقبت همراه با توجه محبت آمیز همیشه می توان آن را کنترل کرد.

6- مشکل ترین کلمه را به زبان بیاورید
یک عذر خواهی واقعی می تواند یکی از دشوارترین پیشنهاداتی باشد که ما ارائه می دهیم! بر خلاف تصور عموم همه افراد قادر به زبان آوردن این کلمه بوده و تا به حال هیچ کس بعد از گفتن آن غش نکرده است.

7- جمله ای دلپذیر به او بگویید
گاهی اوقات فراموش کردن حرفهای آزار دهنده کسی که دوستش دارید مشکل به نظر می رسد اما اگر چیزی قابل تعریف را با آن بیاموزید روبه رو شدن با مسائل بسیار آسان تر خواهد شد.

8- بگویید که دوستش دارید.
هنگامی که می خواهید به حالت آشتی و صلح برگردید به دوستتان بگویید که دوستش داريد. اطمینان دادن در مورد این موضوع که احساس شما نسبت به همسرتان هیچ گاه و تحت هیچ شرایطی تغییر نخواهد کرد,بسیار خوب است.

9- برای عصر برنامه ریزی کنید
بعد از اینکه در خانه اوضاع آرام شد برای آزاد شدن فکرتان از مجادله برای انجام فعالیت تفریحی آماده شوید اگر همسر یا نامزدتان قبلا برای رزرو بلیط سینما یا هر چیزی اقدام می کرد این بار شما پیش قدم شوید و این کار را انجام دهید.

10- ببخشید و فراموش کنید
عذر خواهی تنها به این معنا نيست که بگویید متاسفید بلکه باید آن اتفاق را برای همیشه فراموش کنید. در حقیقت فراموشی باعث می گردد که مسئله مورد نظر راه بازگشت و سرایت دوباره به رابطه تان را نداشته باشد.

نظر شما چيست ؟ آن را با گوش جان خريداريم ...

[ پنجشنبه ششم آبان 1389 ] [ 18:42 ] [ رضا امامی ] [ ]
   احساسات خود را مدیریت كنید :

اگر می‌خواهید شاد باشید،

شادمانه رفتار كنید ...

  احساسات هر فرد قبل از هر چیز

روی خود او تاثیر خواهد گذاشت .

  اگر احساسات منفی شما را اذیت می‌كنند،

با مدیریت و كنترل آنها می‌توانید از شر آنها رهایی پیدا كنید.

  اگر با اطرافیان خود با روحیه‌ای شاد و مثبت برخورد كنید ،

تاثیر بهتری روی آنها خواهید داشت.

 كمی از منطق فاصله بگیرید :

در برخورد با مردم به خاطر داشته باشید آنها

بیش از آن كه منطقی باشند، احساساتی‌اند ...

این یك نكته كلیدی است.

 

منطق بسیار خوب است، اما در برخوردها و در زندگی روزمره ،

ما موجوداتی احساساتی هستیم.

 

در ارتباط با مردم زبان بدن

(حالت‌های چهره و وضعیت بدن)

و تون صدا بیش از 93 درصد

كار را انجام می‌دهد.

 

 

 

معانی عمیقی در زیر كلماتی كه به كار می‌بریم نهفته‌اند ،

اما زبان بدن و تون صدا ، احساسات و

افكار واقعی ما را آشكار می‌سازند.

 

بهتر است از سه چیز اجتناب كنید , هر نادانی می‌تواند

 

انتقاد ،

محكوم و

 

ممكن است نتوان براحتی از هر سه این موارد اجتناب كرد .

  چه چیز اهمیت دارد؟

  راه اصلی برای تسخیر قلب انسان این است كه با او درباره

 

 

 

یك پند بسیار مفید:

 

زیاد درباره خود و زندگیتان صحبت نكنید .

 

به جای این كار ، به صحبت‌های بقیه گوش دهید ،

اما اگر آنها حرف‌های نامربوط می‌زنند ، اگر متقابلا به

حرف‌های شما گوش نمی‌دهند ,

وعلاقه‌ای به داستان زندگی شما ندارند، می‌توانید

محیط را ترك كنید.

 

چیزهایی كه مردم اغلب به آنها اهمیت می‌دهند ،

عبارتند از عقاید ، كودكان ، یك سرگرمی مخصوص ، شغل و...

 

به اطرافیان خود بیشتر توجه كنید

اگر مردم را دوست داشته باشید ،

در مدت دوماه خیلی بیشتر

از آن دوست پیدا خواهید كرد ، تا این كه دو سال سعی كنید

دیگران را نسبت به خود علاقه‌مند سازید

 

بسیاری از مردم روش دوم را به كار می‌گیرند ،

یعنی تلاش می‌كنند دیگران آنها را دوست داشته باشند ،

اما این راه چندان موثر نیست .

 

آنها را دوست داشته باشید ، آنها شما را دوست خواهند داشت.

   صمیمانه و صادقانه به سایرین عشق بورزید .

علاقه خالصانه شما از طریق زبان بدن و تن صدای شما انتقال می‌یابد .

 

سكان زندگی را به دست گیرید :

  كسانی كه به دنبال تشویق بیرونی هستند ،

شادی خود را در دست دیگران جستجو می‌كنند.

  یكی از مهم‌ترین روش‌ها برای بدبخت كردن خود این است

 

این وضعیت شما را تحت كنترل سایرین قرار می‌دهد

و قضاوت آنها را به یك اهرم فشار روانی تبدیل خواهدكرد .

 

یك روز احساس شادی و موفقیت می‌كنید، روز دیگر حالتان

آنقدر بد است كه باید در رختخواب بمانید .

 

اما اگر تنها به قضاوت خود متكی باشید، سكان زندگی را

به دست می‌گیرید و احساسات خود را كنترل می‌كنید ،

نه به آن معنا كه از انتقادهای اطرافیان خود استفاده نمی‌كنید .

بلكه منظور این است كه عیبجویی‌های دیگران زندگی شما را

بیش از حد تحت تاثیر قرار نخواهد داد.

 

 

آنها باعث پسرفت شما نخواهند شد :

 

اهمیت دادن بیش از اندازه به آنچه مردم می‌گویند ، یك غول خیالی

از آنها در ذهن شما می‌سازد.

  مردم اغلب درگیر گرفتاری‌های زندگی خود هستند

  و چندان به كارهای شما اهمیت نمی‌دهند.

  چه نفعی به حال من دارد :

اگر می‌خواهید كسی كاری برای شما انجام دهد، ببینید آیا او به

انگیزه شما برای انجام آن كار اهمیت می‌دهد؟

  شاید او اصلا علاقه‌ای به آنچه كه شما می‌خواهید نداشته باشد .

او می‌خواهد بداند این كار چه نفعی برایش دارد .

  پس برای این كه به خواسته خود برسید، مزایای انجام آن كار

را توضیح دهید .  

 سعی كنید این كار را صادقانه و با نگرشی مثبت انجام دهید.

 اگر دلیل شما برای این كار موجه نباشد یا به صورتی قاطعانه

و با اعتماد به نفس بیان نشود، ممكن است طرف شما را متقاعد

نسازد و بنابراین هر دوی شما از مزایای انجام آن كار محروم شوید .

  چگونه در یك بحث پیروز شویم‌ :

  بهترین راه برای پیروز شدن در یك بحث و جدل این است

كه از آن اجتناب كنید !

  تنها نتیجه‌ای كه از یك مشاجره عاید خواهد شد، این است

كه تا مدت‌ها پس از آن هر دوی شما احساسی منفی نسبت

به یكدیگر خواهید داشت

و هر دوی شما در این دید منفی نسبت به یكدیگر غرق

خواهید شد .

  سخنان شما بیش از آنچه فكر كنید، اهمیت دارند :

تنها و تنها چهار راه برای برقراری ارتباط با دنیا وجود دارد .

ما از طریق این چهار ‌وسیله ارتباطی ارزیابی و طبقه‌بندی

می‌شویم :

 

چه‌كار می‌كنیم ، چگونه نگاه می‌كنیم ،

چه می‌گوییم و چگونه می‌گوییم ...

  با وجود اهمیتی كه هر كدام از این چهار مورد دارند،

اما بیشتر روی سومین آنها یعنی این كه " چه می‌گوییم "

تاكید می‌شود.

 

بنابراین درباره نحوه نگاه خود و این كه اولین احساسی كه ایجاد

می‌كنید چگونه خواهد بود فكر كنید. درباره زبان بدن و این كه جملات

را چگونه بیان می‌كنید بیندیشید.

 

[ پنجشنبه ششم آبان 1389 ] [ 18:31 ] [ رضا امامی ] [ ]
.: Weblog Themes By Pichak :.

درباره وبلاگ

دوستان سلام :به وبلاگ من خوش امدید.سعی دارم بتوانم با یاری پروردگار گامی درجهت موفقیت شماعزیزان بردارم.
پيوندهای روزانه
موضوعات وب